你知道吗?不健康的起床方式不会让你感到精力充沛，反而会让你异常的疲惫。因此建议广大朋友把握住健康的起床方式。到底怎样起床更好呢?　　 　　七种起床的方式　　1、阳光：如果早起对你而言，是不可能的任务，那就让阳光来帮助你。因为那些全光谱的阳光可以调节血清素和褪黑激素在血液中的浓度。当受到光线照射，血清素会使身体的代谢...[详细]

　　一旦罹患恶性肿瘤，患者的体能、体质都会被肿瘤消耗，尤其是中晚期病人体质情况会更加恶劣，常会出现一些食欲不振、恶心、呕吐、免疫力低下的症状，严重影响病人的生存期和生活质量。那么，肿瘤中晚期体质变弱怎么办呢?　　 　　中医认为，癌症患者的生活质量、生存期与患者元气的盛衰密切相关。因此患者只有元气足，正气盛，才能够更好的...[详细]

　　长期以来，人们一直猜测糖尿病和癌症之间存在某种关联，但之前各类报告的研究结果往往不一致。中国的一项新研究显示，2型糖尿病可能导致多种癌症的患病风险升高，其中包括涉及男性的11种癌症和涉及女性的13种癌症。　　 　　有一个值得注意的现象是，女性糖尿病患者患任何癌症的几率都比男性高6%，怀疑是雌激素在其中发挥了作用。　...[详细]

　　千万不要以为只有中老年女性会患乳腺癌。目前，乳腺癌的发病率呈年轻化趋势，与成年女性相比，青春期女孩患乳腺癌比例小，发病率低，易被忽视。　　 　　乳房肿块不疼不痒更可疑　　“很多女性朋友认为乳房不疼不痒，没有不舒服就不会患乳腺癌，这是一种错误认识。”钱浩勇说，疼痛并不是乳腺癌患者最主要的症状表...[详细]

　　有句话叫，人到中年不由己，保温杯里泡枸杞。这是对养生的一种方法，尤其是中年以后的人，更加需要保养好自己的身体。身体健康要从年轻的时候开始保养。枸杞，一种现在非常流行的网红药材，因为其含有的效果很多，对大家身体保健的功效是很不错的，大家没事的时候，可以保证一天一杯枸杞水。　　 　　为什么喝枸杞水能延缓衰老?　　枸杞里...[详细]

　　肝脏是我们人体新陈代谢的重要器官，也是人体内唯一没有痛觉神经的器官。　　肝病的可怕之处在于，病人并没有特别显著的症状。一旦发现病症，往往已经到晚期。这也是为什么医生称肝病为“最大的隐形杀手”的原因。　　 　　虽然可怕，但是肝病只要及时发现，并不会致命。那么，有什么方法可以让我们及早发现肝脏病...[详细]

　　 　　春之计，宜生发宜养阳　　突如其来的新冠肺炎，打破了春节假期该有的喜乐气氛。紧张、焦虑、惊惧，各种负面心境蜂拥而至。很多网友留言：一觉醒来，真希望可以重启2020。　　但2020能重启吗?抱歉，人生没有返回键，不论前方的路怎样，我们只能被时间推着往前。不过尽管不能重启，但是一年之计在于春，春天的摄生调度将会影响...[详细]

　　肝脏是人体最大的排毒器官，但是，肝脏一般是不会喊疼的，在医疗界看来，肝癌是非常善于隐藏的癌症。肝脏没有疼痛细胞，就会导致癌症已经发生了，患者疼痛感很轻，就很容易被忽视。　　此外，肝脏代谢功能很强，即使已经有一部分干细胞受损了，其他的干细胞会很快进行重新分工，接替它的工作。很多人在早期肝癌的时候没有发现，等自己注意的...[详细]

　　中华民族悠悠五千年，中医是老祖宗留给我们最宝贵的财富之一。她的独特与高明之处在于：四诊八纲的辨证方法、六经六气的对应原则、阴阳升降的平衡观念、天人合一的整体认识、卫气营血的循行规律、经络脏腑的五行生克属性。这些共同构成了中医一以贯之的治疗体系。　　几千年来医术沉淀，无数医家前辈总结成就的中医文化，却被当下一些崇洋媚...[详细]

　　经过研究人员发现，多吃鱼的人能够有效预防胰腺癌，胰腺癌发病风险降低30%。吃鱼不仅有益身体健康，还能预防疾病。那么吃鱼能预防哪些疾病?下面一起来看下。　　 　　近日，日本国立癌症研究中心在新一期《美国临床营养学杂志》上发表报告，内容称。其研究显示大量摄取名为“n-3多不饱和脂肪酸”的鱼类脂肪...[详细]