在看病、体检、慢病随访时，“清淡饮食”几乎是医生最常给出的饮食建议。高血压、高血脂、痛风、肠胃不适、感冒……几乎各类健康问题，都会和这个词挂钩。[详细]

刷手机、看电脑、看电视、追剧……电子屏幕已经成为我们生活中不可或缺的一部分。低头刷屏的时间越来越长，眼睛干涩、酸胀、视物模糊、视力骤降等问题，正在困扰着各个年龄段的人群。近年来近视低龄化趋势愈发明显，干眼症、视疲劳、结膜炎等眼部疾病的就诊人数逐年上涨。[详细]

上课、开会、上班时，突如其来的哈欠总是让人尴尬。很多人下意识捂住嘴，强行把哈欠憋回去，生怕被贴上“犯困、不专心”的标签。但你知道吗？打哈欠从来都不只是“没睡好”的代名词。这个看似不起眼的小动作，是身体自带的生理防御机制。[详细]

当五彩斑斓的民族服饰邂逅千年传承的瑶医智慧，当文化交融的盛景碰撞公益仁心的坚守，一场兼具视觉盛宴与精神启迪的文化盛会在北京瑶医医院温情启幕。来自各地的少数民族文[详细]

流鼻血是生活中十分常见的突发状况，尤其是在干燥的季节。遇到流鼻血，几乎所有人的第一反应都是赶紧仰头，再塞上纸巾，但是你知道吗：流鼻血时仰头，不仅无法有效止血，还会埋下健康隐患。[详细]

很多人认为饮水量和排尿速度、排毒效率成正比。但这个被广泛认可的养生观念，藏着一个容易被忽视的健康冷知识：肾脏的滤过能力存在固定上限，过量、过快饮水，不仅无法加速代谢排毒，还会引发水中毒，加重身体代谢负担。[详细]

“衣韵传承·文化交融—中国少数民族服饰文化交流盛会”在北京瑶医医院盛大启幕，北京瑶医医院工会主席、品牌部部长王志愿带领嘉宾们开启了一场深度的瑶医文化探索之旅。王[详细]

“这是我公益之路的新起点，愿与仁医携手，让爱心传递更远更久。”1月25日，刚获评2025年第四批“中国好人”的郑赞朴，从北京瑶医医院院长覃迅云手中接过爱心形象大使聘书时，语气坚定而充满期许地说道。[详细]

1月25日，“衣韵传承·文化交融—中国少数民族服饰文化交流盛会”在北京瑶医医院隆重启幕。这场汇聚全国多民族服饰精华的文化盛宴，以服饰为媒搭建起民族文化交流的桥梁[详细]

肝脏是人体的“代谢工厂”，承担着解毒、合成、代谢等重要功能，且肝脏没有痛觉神经，早期病变往往难以察觉。但手部作为人体的“健康镜子”，会因肝脏功能变化呈现出细微信号，学会观察手部细节，能帮我们及时捕捉肝脏的健康预警，早发现、早干预。[详细]