日常保持居家通风透气，定期开窗换气，勤晒被褥、床垫、枕头，杀灭尘螨霉菌；夏季定期清洗空调滤网，避免粉尘、霉菌堆积；花粉高发期、雾霾天减少外出，外出佩戴口罩、护目镜；家中避免饲养宠物，减少毛发、皮屑污染。[详细]

运用针灸、推拿等特色疗法诊治颈、肩、腰、腿痛各类骨关节与软组织疼痛病症；同时擅长中医辨证开展脏腑调理、心脑血管疾病，改善各类内科不适，兼顾疼痛康复与全身体质调养。[详细]

当代人似乎都有一个“脆弱的胃”：偶尔胃胀嗳气、吃辣受凉就胃痛、三餐不规律就反酸烧心……慢性胃炎不像急性胃病发作迅猛，却会悄悄反复发作、迁延不愈，久而久之还可能导致胃黏膜萎缩、消化功能下降，严重影响日常生活与身体健康。[详细]

此时人体阳气浮于体表，脏腑内里相对空虚，极易出现心烦失眠、困倦乏力、脾胃虚弱、湿气缠身等问题。小暑养生，重在祛湿、养心、护脾胃，顺应时节调理身体，可为一整年的健康打下基础。[详细]

夏季气温高，人体依靠出汗散热，户外劳作、运动、长期闷热环境下，单日出汗可达1-2升。汗液中不仅有水、盐分，还含有大量钾离子，长时间大量出汗会造成钾持续外流 。[详细]

告别紧张的校园课堂，孩子们终于迎来放松、休憩、充电的时光。不用早起早读、没有密集课程，不少孩子开启了熬夜玩手机、顿顿吃冷饮、久坐不运动的假期模式。[详细]

正常大便成形、干净无杂质，而结肠炎患者的粪便中，会混有大量透明、白色黏液，病情加重后会出现血丝、血块、脓性分泌物，形成黏液脓血便。[详细]

我们的血管如同奔流的生命之河，血脂是河中运输的“货物”。适量的血脂是维持生命活动的必需品，可一旦“有害货物”超载，河流就会变得浑浊、淤塞。它看似平常，却直接影响着全身细胞的氧气与营养供给，是血液循环系统中不可或缺的一环。[详细]

中医养生讲究“春夏养阳，秋冬养阴”。夏季是人体阳气最旺盛、同时也最易耗散、受损的季节。外界暑热蒸腾，人体阳气向外浮越，体内脏腑阳气相对空虚，再加上现代人长期吹空调、吃冷饮、露腰露背，很容易损耗自身阳气、积攒寒湿。[详细]

事实上，脂肪肝从来都不是单纯的“肝不好”，它是全身代谢紊乱的信号。长期放任不管，会一步步从“轻度”拖成重病，损伤肝脏、血管、心脏、血糖、肠胃，牵连全身多个脏器，诱发一系列不可逆的健康问题。[详细]