随着年龄增长，高血压像一个“隐形的健康杀手”，悄然盯上了越来越多的老年人。据统计，我国60岁以上人群高血压患病率超过50%，而血压控制不佳会显著增加心脑血管疾病、肾脏疾病等风险。[详细]

在谈“癌”色变的今天，癌症似乎离我们越来越近。但生活中一些看似不起眼的小习惯，正是守护健康、远离癌症的关键防线。[详细]

瑶医药学是中华民族医药学百花园中的一枝奇葩，是瑶族人民长期与疾病作斗争的经验总结。千百年来，瑶医药学为瑶族人民乃至各民族人民的生存繁衍、经济发展和社会进步所做的贡献令世人瞩目。[详细]

夏季阳气旺盛，人体阳气也随之升发，此时自然界阳气最为充足，人体的毛孔腠理开泄，气血运行也更加旺盛。《黄帝内经》提到“春夏养阳，秋冬养阴” ，夏季阳气外浮于体表，内里相对虚寒，就如同自然界中，表面温度高，地下却相对凉爽。此时通过“热”养，能更好地顺应天时，借助外界阳气，温养脏腑，驱散体内的寒邪。[详细]

瑶医药学是中华民族医药学百花园中的一枝奇葩，是瑶族人民长期与疾病作斗争的经验总结。千百年来，瑶医药学为瑶族人民乃至各民族人民的生存繁衍、经济发展和社会进步所做的贡献令世人瞩目。[详细]

炎炎夏日，清甜多汁的西瓜成了消暑“神器”。捧起半个西瓜，挖着吃，再配上空调、WiFi，简直是夏天最惬意的享受！但错误吃瓜可能会引发肠胃不适等健康问题。[详细]

血管承载着为全身输送营养、氧气的重任，维持着人体的正常运转。然而，一些我们习以为常的生活行为，却在不知不觉中侵蚀着血管健康。[详细]

在人们的普遍认知中，吸烟的危害主要集中在肺部健康，如引发慢性支气管炎、肺癌等疾病。但你是否知道，香烟的“杀伤力”远不止于此，它还可能悄无声息地伤害眼睛，甚至引发弱视。[详细]

夏日炎炎，暑气蒸腾，人们常说“夏季吃苦胜似进补”。这看似简单的一句话，背后却蕴含着丰富的养生智慧。在这个挥汗如雨的季节，适当吃“苦”，能给我们的身体带来诸多益处。[详细]

瑶医药学是中华民族医药学百花园中的一枝奇葩，是瑶族人民长期与疾病作斗争的经验总结。千百年来，瑶医药学为瑶族人民乃至各民族人民的生存繁衍、经济发展和社会进步所做的贡献令世人瞩目。[详细]