生活里一直流传一句说法：大蒜是天然消炎药，多吃大蒜就能抗菌消炎，身体有炎症不用吃药，生吃几瓣大蒜就可以解决。不少家庭常备大蒜，嗓子疼、肠胃不舒服、轻微发炎的时候，第一反应就是生吃大蒜“杀杀菌”。[详细]

还有一部分人头屑多，和头皮油脂失衡有关。很多人以为干燥就不出油，实际上秋季身体水油失调，有些人头皮会代偿性分泌更多油脂；油脂、老废角质、马拉色菌互相作用，就容易出现油腻型头屑，伴随头皮发痒。[详细]

但很多患者会发现一个问题：对症治疗后，不适症状短暂缓解，没过多久就反复复发，甚至越治越顽固。其实，这就是典型的“头痛医头、脚痛医脚” 的片面诊疗误区，也是多数慢性病、顽固性不适久治不愈的核心原因。[详细]

腺样体和扁桃体一样是人体的免疫器官，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，2-6岁时为增殖旺盛的时期，10岁以后逐渐萎缩，青春期前逐渐消失。腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生肥大， 从而引起持续性鼻塞、流鼻涕、咳嗽、听力不好、张口呼吸、睡眠不安打鼾、甚至出现睡眠呼吸暂停等。[详细]

大家生病之后都特别迫切，希望服药之后病痛立刻消失，身体快速恢复，这份想要早日康复的心情完全可以理解。但很多人忽略了一个道理：冰冻三尺，非一日之寒。大多数疾病，都不是突然出现的，是日积月累慢慢形成的。[详细]

为深入贯彻落实中国科协、市委市政府相关决策部署，以促进全民科学素质均衡发展为目标，推动《中华人民共和国科学技术普及法》落地实施，持续加强区域科普服务能力建设，大力弘扬科学精神、科学家精神，培育良好创新文化，2026全国科普月丰台区主场活动暨花卉科普嘉年华于9月11‑12日在世界花卉大观园隆重举办。[详细]

秋主燥，燥伤津。人体眼睛是全身最娇嫩、最依赖津液濡养的器官。秋天空气湿度大幅下降，燥邪入侵人体，会快速消耗体内津液、泪液、水分。很多人秋天皮肤干、口干、鼻干、眼干，本质都是秋燥伤津、津液亏虚。[详细]

治标不治本，消症不除根，是无数人陷入“治病、好转、复发”无限循环的根本原因。真正的康复，从来不是消除表面症状，而是追溯疾病根源、调理身体失衡，做到因果同治、标本兼顾。[详细]

一个人的情绪、信念、心态、安全感，都会深刻影响内分泌、免疫力、气血循环、脏腑代谢。积极、笃定、安稳的心态，是康复最好的“辅助药”；而长期焦虑、怀疑、恐惧、不安，会直接阻滞气血运行，削弱脏腑机能，让药效大打折扣，让恢复变得缓慢、反复、迁延难愈。 [详细]

为普及科学养生知识，提升园区职场人群健康防护意识，切实把优质、便捷、专业的医疗健康服务送到群众身边，9月9日，北京瑶医医院受邀走进新华双创园，开展“健康呵护 义诊相伴”主题公益健康服务活动。通过健康讲座、特色目诊体验、健康咨询、DIY香包等多样化惠民服务，为园区工作人员及周边市民送上全方位、精细化的健康守护，以实际行动...[详细]