进入夏季后，天气逐渐转热，人体脾胃的运化功能极易受到影响，对于脾胃虚弱的人来说，更要注意养胃。　　易患胃病人群　　不吃早餐胃分泌的胃酸没有食物可消化，会损伤[详细]

　　夏季不光要注意高温中暑，还要谨防晒伤，掌握正确的防晒方法和晒伤后的措施。　　如何正确防晒?　　物理防晒：在户外活动时，可以选择带宽边的帽子、遮阳伞、太阳镜等[详细]

俗话说“夏季吃苦，胜似进补”，可见夏天吃苦是一种不错的养生方式，那为什么夏季要吃苦呢？是人人都适用吗？夏季吃“苦”的好处中医认为，心主血脉、主藏神，五行属火，为[详细]

夏天已经悄然而至，虽然还没有到最热的时候，但是温度也在不断升高，在持续高温的天气下，很容易中暑，轻则头晕、恶心，重则威胁生命，所以一定要掌握中暑后的急救方法，防[详细]

“冬吃萝卜夏吃姜， 不用先生开药方。”这条谚语多数人理解为冬天吃萝卜夏天吃姜，其实谚语采用了一个古代常用的修辞手法—互文，冬夏泛指一年四季，正确理解应为四季常吃[详细]

夏天是一年中最潮湿的季节，同时，夏季气候炎热，人体气血趋向体表，形成外阳内阴的生理状态，湿邪容易侵入人体，穿透经络后会隐藏在体内，不易散出。而且由于夏季气温较高[详细]

　　我们常说“吸烟有害健康”，但是又有多少人因为健康而选择戒烟的呢?如果戒烟真的很困难，那就想办法把吸烟带来的危害降到最低。　　　　　　粗粮、坚果　　坚果与粗粮[详细]

　　青少年脊柱侧弯是危害我国青少年儿童的常见病、多发病。发生脊柱侧弯的原因很多，有先天性、特发性、神经肌肉性和功能性脊柱侧弯等，青少年脊柱侧弯通常在青春发育前期[详细]

　　小满，二十四节气中的第八个节气，在中国北方地区，"小满"不是指降水，而是指小麦饱满程度。中国南方地区一般会降雨多、雨量大，而北方降雨很少[详细]

　　5月17日是世界高血压日，为更好的宣传有关高血压的知识，北京瑶医医院住院部医生李召兵在二层门诊大厅开展了一场主题为《跟着瑶医学习高血压的防治之道》的讲座。　[详细]