春捂指的是在春季气温刚开始转暖的时候，不要急于脱掉御寒的衣物，应当适当增加衣物，以保持身体的温暖，减少疾病的发生。这是因为春季虽然气温有所回升，但仍常常伴有冷空气的侵袭，特别是早晚温差较大，过早减少衣物容易导致身体受寒，诱发感冒或其他疾病。[详细]

北京瑶医医院的每一位医护人员都尽职尽责地为患者的健康护航。近日，我们收到了一封特别的感谢信，来自一位深受感动的患者。她通过这封信，向我们表达了对中药房医生深深的敬意和感激之情。[详细]

北京瑶医医院举办了一场热闹的百家宴。此次活动不仅是一次味觉的盛宴，更是一次心灵的交流，旨在通过共同参与包饺子等传统活动，加强员工间的凝聚力和向心力。[详细]

在易筋洗髓功锻炼中，根据功法的运动变化来导引气的运行及呼吸的变化。可随着形体动作的变化，呼吸主动配合动作导引，采取自然呼吸的方法，使意气相随，气引全身，对气虚、气滞、气逆等症状有调节作用。[详细]

瑶医药学是中华民族医药学百花园中的一枝奇葩，是瑶族人民长期与疾病作斗争的经验总结。千百年来，瑶医药学为瑶族人民乃至各民族人民的生存繁衍、经济发展和社会进步所做的贡献令世人瞩目。[详细]

虽然糖是机体的重要养分，但摄入糖过量会导致肥胖，高糖饮食还可通过提高尿钙的排泄而增加尿路结石的风险，尤其是乳糖，能促进钙吸收，导致草酸钙在体内积存而形成肾结石。摄入糖越多，形成结石的风险越高。[详细]

春季气温逐渐回升，可能导致皮肤和肌肉等外周血管扩张，从而有更多的血液流向体表，相对减少了大脑的血流量。这种血液再分配可能会导致脑部供血不足，影响神经功能的恢复，从而可能加重偏瘫症状。[详细]

瑶医药学是中华民族医药学百花园中的一枝奇葩，是瑶族人民长期与疾病作斗争的经验总结。千百年来，瑶医药学为瑶族人民乃至各民族人民的生存繁衍、经济发展和社会进步所做的贡献令世人瞩目。[详细]

减少高油、高盐、高糖食物摄入，多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮，适当补充优质蛋白（如鱼、蛋、豆制品），帮助肠胃恢复活力。[详细]

春节，是家人团聚、亲朋好友相聚的美好时光。北京瑶医医院也继续延续传统——覃迅云教授与医护人员、住院患者及家属一同欢度新春。在这样一个特殊的时刻，我们不仅庆祝着新年的到来，更是在传递着一份深深的人文关怀和温暖。[详细]