拥有健康的身体是提高生活质量的基础，可是随着生活节奏的加快，人们的工作压力越来越大，如果还伴随着不良的饮食习惯以及抽烟喝酒熬夜等行为，势必会影响健康。　　因此，为了防患于未然，我们才要做好保养的措施，例如补充营养，尤其是硒。　　　　有人说补充硒元素能够防癌，有关于这一说法暂时并没有科学依据，不过若是合理的补充硒元素...[详细]

　　香烟作为一种高消耗产品，到目前为止，我国吸烟人数已达3.5亿人，吸烟者不仅会影响自己的健康，还会损害周围人的健康。长期被迫吸入二手烟比直接吸烟更有害。　　虽然每个烟盒上都清楚地印有吸烟有害健康的警告，但在公共场所也有禁止吸烟的标志。很少有人戒烟而放弃吸烟。之所以会有这样的表现，是因为香烟非常容易上瘾。一旦他们开始吸...[详细]

　　恶性肿瘤是一类全身性疾病，病灶与机体之间存在着对立统一的关系，肿瘤的发生、发展与机体的抗肿瘤能力相互制约，互为消长。对多数患者来说，局部治疗往往不能达到根治的目的，血液中的肿瘤细胞不可能消除，所以在肿瘤的治疗中，不但要注意肿瘤灶的消除，而且更要重视整个机体的抗肿瘤能力。这就需要患者在康健阶段有长期抗肿瘤的思想。　　...[详细]

　　在肿瘤治疗过程中，很多患者会出现乏力的表现：最近突然没有力气，走不动路，下不了楼，一直想躺着，嗜睡，或注意力不集中，这都是典型的癌症乏力。　　据临床统计，影响肿瘤患者生活质量的诸多因素中，疲劳乏力是除了癌痛以外的一个重要因素，这些症状会让患者一直认为自己“病情特别严重”， “治不好了”，严重影响患者的心情和治疗。　...[详细]

　　有人认为失眠是一件小事，“晚上睡不着就白天睡，白天要是再睡不着吃片安眠药就行了，不必过分担心……”;但也有人认为失眠是一种慢性疾病，不容小觑!失眠到底是一种什么样的病症呢?北京瑶医医院专家指出，失眠问题无小事!任其发展不但会影响工作和生活，还会给身体带来多种损伤，危害极大!　　　　失眠的危害　　长期失眠的患者情绪波...[详细]

　　食盐，被称为“百味之王”，是生活中不可缺少的调味品。盐的主要成分是氯化钠，是维持人体正常发育和新陈代谢不可缺少的物质。有维持细胞内外渗透压，调节人体水分均衡分布，参与胃酸形成，增进食欲，维持体液正常循环等重要作用。　　众所周知，过量摄入食用盐，不仅会给人体肝脏增加负担，还会造成高血压等慢性疾病。　　那么，身体出现哪...[详细]

　　我们在生活中经常会听说谁谁得了食管炎或者食管癌，虽然它们在生活中很常见，可是很多人对于这两个疾病的基本常识了解的是少之又少，甚至还有人将它们混为一谈，今天就跟大家说说食管炎与食管癌的区别，让大家更好地分辨它们。　　　　食管炎与食管癌的区别：　　1、吞咽异物感不同　　大家在得了食管炎后，在平时吃东西的时候，甚至吞咽吐...[详细]

　　每天有一个好的睡眠，能够缓解身心疲劳，并且可以促进各个器官的自我修复和排毒，达到提升免疫力的作用。只是在日常生活当中，有很多人会出现一些睡眠问题，比如失眠。　　一旦长期失眠，不但会影响到人的精神，还会导致体内的各个器官功能下降，患上一些疾病概率也会非常高。　　所以有很多失眠人群想知道，到底该怎么做，才能够起到促进睡...[详细]

　　都说成年人不容易，但脱发偏偏就是最容易的。　　生活的压力就如同潮水一样，带走的不仅仅是青春，还有那茂密的头发。　　曾几何时，“地中海”似乎还是那些中年油腻男的代名词，而现在，脱发便成为一个跨越年龄层的终极难题。　　据我国卫健委的2019年数据调查，我国目前脱发人群已超过2.5亿，平均每6个人就有1人脱发。　　最关键...[详细]

　　很多人都有这样的经历　　在拥挤的人群中　　想要用手机查询信息　　回复消息或者输入密码时　　总感觉有人在旁边偷瞄　　　　为了防止隐私被窥视　　很多人选择在手机上贴防窥膜　　然而就在这两天　　#防窥膜 伤眼睛#　　#赶快扔掉你的防窥膜#　　等话题突然火爆　　并且登上热搜榜第一　　　　有一位网友发帖表示　　用了两个月的防...[详细]