“医之道在安其心，只有打开心结才是治疗的开始”这是覃迅云教授在出诊的时候经常对患者说的话，很多癌症患者在患癌后都十分恐慌，认为癌症=死亡，但其实癌症并不等于死亡。　　癌症作为一种严重威胁人类健康的疾病，给患者和家属带来了巨大的身体和心理压力。其实保持良好的心情对于癌症患者的治疗和康复至关重要。　　心情与免疫系统之间...[详细]

　　春生、夏长、秋收、冬藏，冬藏藏的是什么?　　通俗来讲就是新陈代谢速度降低了，如果还在进行夏日的活动，会导致体能跟不上，从而加速机体衰老。　　冬天的三个月，天地万物处于休养生息的闭藏状态，此时不要随意扰动阳气，“熬夜、流大汗、受寒”等都是伤阳气的事情。　　睡眠藏好　　《黄帝内经》称:冬三月早卧晚起，必待日光”。也就是...[详细]

　　　　春季养肝、夏季养心、秋季养肺，而冬季养生，重在养肾。　　中医认为“冬不藏精，春必病温”，强调的就是我们要是在冬季养好肾，打好底子，来年春天才不容易生病。　　肾阴虚·肾阳虚　　·肾阳虚　　小便清长，尿频;怕冷、四肢冰凉、小腹冰凉、腹泻以及睡眠喜欢蜷卧，易犯困，总想睡。　　·肾阴虚　　小便赤黄;腰膝酸软、四肢酸痛，...[详细]

　　为什么儿童过敏性鼻炎大多发生在秋冬?　　秋冬季节天气干燥且早晚温差大，鼻腔容易受到冷热不均的刺激。　　秋冬季雾霾天气较多，空气污染更容易导致鼻炎发作。　　天气渐冷，门窗关闭较多，通风透气不够，还有不少人家养猫狗等宠物，家庭内外的空气污染都比较严重。　　小孩处在生长发育期，免疫机制还不完善，抵抗力相对较低，故而极易患...[详细]

　　老寒腿的医学全称是“下肢动脉硬化闭塞症”。在中老年人中很常见，且寒冷和阴雨天气会加重，故称之为“老寒腿”。　　“老寒腿”是冻出来的吗?　　小时候总是不爱穿秋裤，每次家长都会说，小心冻成“老寒腿”。那“老寒腿”真的是冻出来的吗?　　寒冷并不是导致“老寒腿”的直接原因，但是寒冷会加重“老寒腿”的症状。所以秋冬季节要注意...[详细]

　　盐是日常生活中最常见的调味品，其主要成分是氯化钠，是维持人体正常发育和新陈代谢不可缺少的物质。但是在日常生活中，饮食往往是重油重盐的。那怎么能知道自己摄入的盐分是否偏多呢?　　身体出现这几种迹象说明摄入盐分偏多　　身体水肿　　摄入的盐过多，身体为了保持水钠平衡，体内留存的水分也会增多，那么手指，眼睑，脸颊，腿部等都...[详细]

　　支原体肺炎肆虐，凌晨的儿童急诊大厅人满为患，家长抱着孩子等待看诊，咳嗽、发烧、流鼻涕……　　　　　　支原体肺炎和普通感冒的区别　　相较于普通感冒，支原体肺炎的病程更长，且早期与普通感冒症状类似，不易鉴别。　　支原体肺炎的病理改变以间质性肺炎为主，有时并发支气管肺炎，称为原发性非典型性肺炎。主要经飞沫传染，潜伏期2~...[详细]

　　秋冬季要重点预防：心脑血管病、中风、呼吸道感染、骨折。　　寒冷的刺激可导致冠状动脉痉挛，冠状动脉内血流量减少，引起心肌缺血，出现心绞痛，直至发生心肌梗死。所以在秋冬季要警惕心肌梗死。　　　　预防心肌梗死的措施　　防寒保暖。随气候变化增添衣服，脚受凉也可反射性引起冠状动脉痉挛;　　医嘱服药并定期到医院随访复查;　　饮...[详细]

　　精神内耗，又叫心理内耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳累导致，而是一种心理上的主观感受，是个体在心理方面损耗导致的一种状态。　　　　长期精神内耗会导致　　　　长期精神内耗不仅会使心理受到影响，身体的问题也会接踵而至：...[详细]

　　一到秋冬　　最头疼的就是嘴唇反复起皮、干燥　　忍不住舔嘴唇还会越舔越干　　怎么做才能让嘴唇不干不起皮呢?　　　　为什么一到秋冬嘴唇就干燥起皮?　　因为唇部皮肤较薄，只有身体皮肤厚度的1/3，同时，它也几乎没有皮脂腺和汗孔开口，不能分泌皮脂或水分来滋润自己。所以对干燥的空气、大风、低温等环境特别敏感，所以到了秋冬季节...[详细]