随着“三高”问题逐渐严重，血脂异常、高血脂已经不再是老年人的专属疾病。国家心血管病中心统计显示，我国血脂异常人数已经超过4亿人。与如此庞大的患病人数相比，能把血脂管理好的人实在太少。不仅如此，人们经常把血脂异常和高血脂混为一谈，认为血脂高就应该一降再降。事实上，血脂异常需要一个综合调理、全面改善的过程。　　　　血脂...[详细]

　　十二，对于中国人而言，是一个特殊的数字，十二生肖、十二个月、十二个时辰。古人把一昼夜分为12个时辰，由于“天人相应”整体观的关系，时辰与我们人的五脏六腑及其经络密切相关。因此人要顺应自然界时间和气候的变化，每天按照十二时辰养生的要求，针对不同的时辰来保养其所对应的脏腑，规律生活，科学养生，就可以收到强健身体、事半功...[详细]

　　骨关节炎，是一种严重影响患者生活质量的关节退行性疾病。主要症状有：关节疼痛(早期常发生于晨间)、关节肿胀、活动受限，关节活动时有响声或摩擦音，严重时会导致关节畸形和关节功能障碍。　　　　目前全世界骨关节炎患者有3.6亿人，我国关节炎患者超过一亿人。　　女性从40岁、男性从50岁开始发病率增高，70岁人群几乎80%～...[详细]

　　“病情反复”、“疼痛”、“致残”……提起关节炎，很多人最先想到的就是这几个词眼。的确，作为一种严重影响患者生活质量的退行性疾病，关节炎给人们带来了无法言说的痛苦。随着人们生活水平的提高、寿命的延长，关节炎的发病率正在随之升高。　　　　数据显示，关节炎在我国的总发病率约为13%，患病人数已经超过1亿，而且有年轻化的趋...[详细]

　　过去20年间，在我国男性发病前10位恶性肿瘤中，肾肿瘤虽然排名第十，但增长速度却超过我国第一大肿瘤一一肺肿瘤。肾肿瘤发病率以年均约6%的速度递增，20年间累计增长111.72%，翻了一番。不久的将来，肾肿瘤将成为严重威胁人们健康尤其是男性健康的又一大“杀手”。　　　　肾肿瘤发生的外在因素　　目前研究认为芳香族碳氢化...[详细]

　　生活中，很多人都在为便秘而苦恼，这时，不少人便想着吃几根香蕉来润肠通便。　　然而现实是，有人一口气连吃好几根，结果丝毫没缓解。　　这是怎么回事?难道他吃的是假香蕉?没错!　　并不是所有的香蕉都能通便，比如生香蕉。　　　　大家都买过那种皮有点青的香蕉吧?或者皮黄了，但捏起来硬硬的，吃起来果肉有涩味?这些都是未完全成熟...[详细]

　　随着年龄增加，癌症发生的可能性越来越高。　　可以说，40岁左右是癌症的一个『坎』，为什么这么说呢?　　据发表在《中国癌症研究》杂志上的研究发现：　　30岁以前癌症发病水平相对较低;　　40岁左右开始快速上升;　　80岁-84岁年龄组达到癌症发病高峰。　　　　从40岁左右开始，癌症的死亡率也开始有一个明显的上升。　　...[详细]

　　随着生活水平的不断提高，胖子的数量越来越多。而导致肥胖的因素有很多，比如家族遗传、人到中年自然发胖(发福)、激素药物滥用、荷尔蒙异常者等等。而自身饮食不良，运动过少等原因导致体内毒素积累太多是肥胖的主要原因。也就是说，大多数的肥胖是毒素积累度的结果。　　　　换句话说，许多人肥胖并不是因为吃得太多，而是因为排的太少，...[详细]

　　自古就有“内伤脾胃，百病由生”一说。尤其在压力大、快节奏的现代生活中，喝酒、暴饮暴食、爱吃冰冷、腌制食物、久坐少动、焦虑紧张……　　　　种种不健康的生活习惯，让原本脆弱的脾胃更加不堪重负。　　今天我们和大家分享的就是如何在日常生活中以健脾胃为先，调养出好身体?　　首先我们来看看脾胃的功能：　　　　一、脾胃是身体的轴...[详细]

　　去医院检查后，不少女性都会发现自己竟然贫血，但也有人不把它当回事。其实，贫血有可能是肿瘤的信号。　　“贫血”是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。临床表现为面色苍白，伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状。被诊断为“缺铁性贫血”的患者，大多数为女性，因为女性每个月生理期会固定流失血液。缺铁性贫血的症状不仅会表...[详细]