临床上常常会有糖尿病患者问：医生，我能喝茶吗?　　我的回答是：当然能喝啦，喝好了还能喝出健康来。　　平时我也很喜欢喝茶，对我来说，喝茶不仅可以保持血管弹性，消除动脉血管痉挛，预防血管破裂，还可陶冶性情。　　课外延伸：根据最新发布的中国糖尿病发病率数据，我国目前有超过1亿糖尿病患者，而糖尿病后备军，也就是糖尿病前期人...[详细]

　　对于很多女生来说，　　大姨妈真的是说多了都是泪。　　　　来早了，感觉一整个月都在大姨妈，　　来晚了，怀疑身体是不是出了问题，　　来多了，动一动都不敢，怕“血崩”，　　至于痛经，那是“月常”，已经麻木了……　　　　对于体质偏寒的女性而言，　　痛经那几天更是“生不如死”，　　严重时痛得在地上打滚，　　马上要去医院的节奏...[详细]

　　有一些女性，追求事业上的成功，日常不懂得保养，长此以往，这类女性的脸上通常都有虚寒之象，也常常手脚发凉，这是阳虚的表现，阳虚则不达四肢，气血到了四肢已经没有鲜活的力量了。　　女人，寒生百病，只有暖和了才能焕发勃勃生机、面若桃花。　　　　赶快测测你是不是已经偏寒了!　　外观测试:　　1、有黑眼圈。　　2、面色苍白。　...[详细]

　　如今，手机、电脑、平板等电子产品为我们带来无数便利性、娱乐性，当我们在网络中畅游之时，自然也得承受它们带来的危害。　　　　工信部2017年上半年数据显示：我国手机上网用户已经突破11亿，网民规模已经达到7.51亿。据调查显示，中国人每天在智能手机上和电脑上分别要花170分钟和161分钟，平均每天摸手机150次，每6...[详细]

　　你早晨起来第一件事是干什么?　　相信很多人被问过这个问题。　　小编发现有一个答案已经悄悄地不知不觉出现了，　　那就是——“找手机”!　　　　自己脑补画面，绝对爆棚的熟悉感!　　上班路上刷微博看小说看视频，　　工作埋头盯电脑，没事还要看看八卦，逛逛淘宝。　　好不容易下班了，回到家一坐一躺，再配一个手机简直绝搭!　　　...[详细]

　　蔬菜，在餐桌上是必不可少的一道菜，它含有丰富的膳食纤维和人体所需的维生素，每天身体需要补充500克左右的蔬菜才能维持身体所需的营养物质，要怎么吃才能达到最好的效果?　　　　1、先洗后切　　在日常的生活中我们我们习惯性的将蔬菜切过之后再洗，其实这样是错误的做法，会让蔬菜里面的营养成分所流失，蔬菜中的营养成分大部分都是...[详细]

迎来了炎热的夏天， 真想来个小长假避避暑。盼望着，盼望着，再有7天，就可以拥有一个小长假了!看完放假通知，6月7、8日刚好是高考的日子!教育部日前发布公布了今年高考时间安排金榜题名!那这里还有一个重要提醒!放假期间按照平时收费标准不过因为收费，眼看就要迎来一段属于自己的美好时光啦!虽然对于很多医护人员来说，有一种旅游叫...[详细]

俗话说，人老脚先老。　　脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接联系。脚底有各器官的反射区，也就是说哪个脏器出现问题都可以在脚底反应出来。如果你身体哪个地方不舒服，按脚底对应穴位就可以直接和间接刺激，坚持下来效果出乎你的想象。就算你现在没有不舒服，多按这些穴位也可以达到养生预防疾病作用!　　涌泉穴　　取穴时，...[详细]

　　激情的5月即将成为过去，如火的6月马上就要到来。6月，除了有儿童节和端午节，除了有中考高考，还有一些新的法律法规将要正式实施，而这，有关我们的生活……[详细]

连着几天的高温预警，　　让不少北方朋友有种要晒“化了”的感觉，　　这才哪到哪?　　最热的时候还未到呢!!!　　俗话说：“热在三伏”，　　你认为此时最应该做的事可能是避暑?　　但其实错了!!　　这时应该更重“养心”!　　心脏是人体最累的器官，人体所有器官所需的气血，都要由心的工作才能推动。只要人活着心就没有停歇的时候，即...[详细]