甲状腺结节是一种比较常见的甲状腺疾病，一般表现为在甲状腺中出现肿块，并且能够随着人们吞咽的动作进行上下移动，明显一些的肿块甚至在用手触摸时可以感觉出来。
甲状腺结节跟甲状腺癌有何关系?
首先，我们先来了解下甲状腺结节是怎么出现的。主要就是和平时的一些生活行为有关系,比如碘摄入过多、食用了可以导致甲状腺肿的物质或者药物等，虽然现象普遍，但大家也不能太过大意,有调查数据显示：大部分的甲状腺结节是良性的，约有10%的结节是恶性的。中,恶性甲状腺结中，又有90%是乳头状癌，这种癌的预后极好。
良性甲状腺结节除了用药物控制，还可以通过控制饮食来缓解病情。只要远离以下这两类食物，不仅可以缓解甲状腺结节的病情，而且结节甚至可能会慢慢消失。
1、容易促进甲状腺肿的食物。
患者的甲状腺处本来就出现了肿块，这时如果再吃一些容易引起甲状腺肿的食物，很容易会使病情更加严重。建议患者尽量避免食用包菜、腌萝卜、花生等吃了容易对甲状腺不利的食物，避免病情恶化。
2、刺激性的食物
因为甲状腺在我们人体的食道旁边，所以一旦食用了较为刺激的食物，很有可能使患者体内的甲状腺结节变大。除此之外，长期食用刺激性的食物还容易引起自身内分泌失调的情况，一旦出现长期的内分泌失调，甚至容易引起甲状腺结节病变的情况。
除了以上两大类食物或者不可以食用以外，含碘较多的食物以及海产品患者也是不能吃的，食用盐最好去当地药房购买不含碘的盐，能够有效的控制患者的碘摄入量。
说了这么多患者在饮食方面的禁忌，接下来给大家分享一些，有助于结节改善的食物。
黄瓜。黄瓜似乎是生活中特别常见和普通的蔬菜，但其实黄瓜含有大量的维生素和矿物质，不仅能够起到活血化瘀的功效，更好的改善及预防甲状腺结节以及结节肿大等问题，经常吃黄瓜能让患者的甲状腺越来越健康。
醋。醋是一种调味料，很多人都知道，醋具有软化血管的作用，其实醋还有一个功效，那就是促进血液循环，患者多吃一些醋，是患者甲状腺周围的一些血液组织得到疏通，也能够有效的改善结节，在一定程度上预防甲状腺结节的恶化。
4种甲状腺结节要当心
第一、要是发现自己的甲状腺结节,边界比较模糊不清晰、回声也不均衡、血流比较紊乱、属于低回声实性结节伴微钙化,则要高度警惕癌变,因为这种情况的结节恶性的可能性超过百分之九十,尤其是同时发现颈部淋巴结肿大伴淋巴结构异常的患者，更要当心 ,应及时检查确诊。
第二、短时间内,结节突然明显增大,则要小心癌变。
第三、甲状腺结节引起一些身体症状时,也要当心恶变可能,如颈前部有压痛、声音变化等。第四、经足量甲状腺抑制剂治疗2-4个月,甲状腺结节不缩小反而增大者,也要警惕癌变。
