很多人认为在运动时出汗越多就证明运动效果越好，但其实流汗并不直接决定运动效果的好坏。虽然流汗是身体在运动时的正常生理反应，但它并不能单独衡量运动的效果或者代表脂[详细]

8月25日是第八次全国残疾预防日，根据市残联下发的《关于组织开展第八次残疾预防日宣传教育活动的通知》(残联发〔2024]22号)工作要求，北京瑶医医院将不定期开[详细]

春捂秋冻，不生杂病在中医理论上秋天是养阴的季节如果穿得太多就会助长阳气对身体不利秋冻，具体应该怎么做？什么是秋冻？*秋季气温刚转凉，不要过早穿上厚衣服，要慢慢加[详细]

8月25日是第八次全国残疾预防日，根据市残联下发的《关于组织开展第八次残疾预防日宣传教育活动的通知》(残联发〔2024]22号)工作要求，北京瑶医医院将不定期开[详细]

　　　　悲秋是指在秋天因景色萧瑟而使人产生的凄凉、苦闷之感，甚至焦虑、抑郁情绪。入秋要注意调适心情，谨防"悲秋综合征"。　　换季是人们的身体[详细]

　　甲状腺很容易收到情绪的影响，当负面情绪不断累积，这时候甲状腺就容易出现问题，如甲亢、甲减、甲状腺结节等。但是怎么知道自己是否有甲状腺结节呢?　　　　01自测[详细]

　　　　秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质:一偏于寒，一偏于热，秋[详细]

8月25日是第八次全国残疾预防日，根据市残联下发的《关于组织开展第八次残疾预防日宣传教育活动的通知》(残联发〔2024]22号)工作要求，北京瑶医医院将不定期开[详细]

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瑶医鼻关总窍论鼻为肺系之前端，连于喉、接气道、下通于肺，有助肺行呼吸、主嗅觉、协发音、司清化之功能。鼻为呼吸出入的通道，具有通气的功能。肺主气，司呼吸，故有“鼻[详细]