什么是强迫症？强迫症即强迫性神经症，又叫强迫障碍，它是一种以反复持久出现的强迫观念和/或强迫行为为基本特征的一种精神障碍，是精神科常见疾病。研究发现患病率女性高于男性，多在童年或成年早期起病。强迫症有哪些表现？强迫思维：强迫思维是指脑海中不由自主出现的一些想法、画面和冲动等，会控制不住的去想某些问题，反反复复，无穷无尽...[详细]

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“饭后喝酸奶消食”“血脂高不能吃鸡蛋黄”“喝粥能养胃”……这些耳熟能详的“养生建议”是不是感觉亲朋好友一直这么强调但它们真的有道理吗？这些你认为健康的生活方式~~其实没你想得那么健康噢！健康饮食篇饭后喝酸奶消食？真相：不能消食，还会增加热量很多人以为饭后喝酸奶或乳酸菌饮料能消食健胃，但事实上，吃饱之后再喝，助消化作用不...[详细]

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人每天都要进食一些食物，来供给机体营养需求，当进食油甘厚味的营养过多，人体新陈代谢的产物就会增多，等积累到一定程度时，体内就会存在一些毒素及废物，也就是体内“垃圾”，这些都是对人体有害的物质。中医讲“有诸内必行于诸外”。如果毒素不能及时排出的话，首先就会在脸上有所表现。若是体内毒素太多，造成堆积，轻者会出现器官损伤，重...[详细]

听到肝癌，许多人的第一反应是觉得害怕，确实，肝癌有很高的死亡率，再加上这种疾病一旦发现，往往就已经到了中晚期，想要治愈就难上加难了。肝癌危害如此之大，谁都不希望被它缠上，因此，大家在生活中应有意识的预防肝癌。那么，要怎么做，才可以预防肝癌的发生呢？（图片来源于网络）1、戒酒酒对肝脏的危害相信许多人都知道。酒精进入人体之...[详细]

　　　“甲流”来袭　　这些科学防治要点要记牢!　　甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。　　面对来势汹汹的甲流，我们应该如何预防?我们能从症状上区分甲流与新冠吗?甲流、新冠会叠加吗?　　　科学认识甲流，不必过度恐慌　　流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲乙丙丁(或...[详细]

　　世界罕见病日　　每年二月的最后一天　　是世界罕见病日　　今年的主题是　　“Share your colours”(点亮你的生命色彩)　　　　什么是罕见病?　　罕见病顾名思义指的是发病率非常低的疾病。　　《中国罕见病定义研究报告2021》定义，即新生儿发病率小于1/万、患病率小于1/万、患病人数小于14万的疾病划入罕...[详细]

　　正值冬春交际　　各地疾控机构流感监测结果显示　　当前我国流感病毒活动水平有所增强　　以甲型流感为主　　甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型流感和乙型流感每年呈季节性流行。　　甲型流感病毒最容易发生变异，几乎每...[详细]

　　很多人知道养生要穴有涌泉、三阴交、百汇、足三里，殊不知，还有一可贯穿上下，养心护肺之穴——膻中穴。　　　　这个膻中穴有什么功效呢?　　膻中穴　　膻中穴是心包经经气聚集之处，又是一身宗气汇合之所，因此具有活血通络、止咳平喘、理气开胸、降气通络之功，是治疗心悸、气短、胸闷、胸痛、咳喘等心肺疾病的要穴。　　　　如果膻中穴...[详细]