从中医的角度来说，春季适合养肝。所以在关注疫情的同时， 肝脏健康也不容忽视。
肾为人体的解毒器官，肝脏很容易受到“毒素”侵袭，诱发相关疾病甚至肝癌。但由于肝脏代偿能力强，只需要1/4就能工作，并且没有痛觉神经，所以很多肝脏疾病往往到后期才被发现，容易错过最佳治疗期。
但其实，如果我们多注意身体上的一些小症状，就可能帮助发现肝脏疾病。
比如：手指甲的一个变化，就可能是肝病的征兆。
1、指甲发白
健康的指甲是粉红色，有光泽的。如果指甲变成淡白色，或者灰白色，用力压变成白色，而且很难恢复血色，就是血虚的表现。这是由很多原因导致的，感染乙肝病毒后患者可能就会出现指甲发白这一症状，但是其他因素也能导致手指甲发白。肝炎病人指甲俗称“白甲”，它弥漫性发白，有时仅在指甲前端残留粉红色。可能是贫血，也可能是肝脏肿瘤的缘故。
2、指甲上竖线较多
一般正常的指甲外表是很润滑的，如果指甲上的竖线出现的相对比较多，而且存在时间很长，这代表着会出现肝阴、肝血缺乏等等。遇到这种情况，应该去医院做一个详细的检查。要是这段时间经常劳累的话，睡眠时间比较少的话，也会引起指甲上的竖线出现的比较多，这跟肝脏的能量损耗有关系的。
3、指甲发黄
指甲发黄是由于肝脏疾病的黄疸引发的。因为肝脏受损，胆红素升高，病人会出现皮肤发黄，眼睛虹膜发黄的症状。如果指甲一直发黄，还有皮肤莫名其妙瘙痒，全身疲乏无力的感觉，很可能是肝病，而且肝病在加重。
这些症状，也可能是肝病的“信号”
除了指甲以外，还有一些易被忽视的症状表现也可能预示肝脏疾病，比如：
1.脸色发黄
当肝功能异常时，肝脏的胆色素分泌将出现异常，可导致黄疸的出现。此时人体的皮肤、巩膜组织将被变为黄色，严重时，尿液、唾液等体液颜色也会变黄。
2.消化不良、脂肪泻
肝脏有分泌胆汁的作用，而胆汁对脂肪吸收具有重要意义。如果肝脏出现问题，可能造成胆汁分泌异常，影响食物消化吸收，出现腹胀、食欲不振、恶心油腻食物等消化问题。
此外，由于吃进去的油脂无法消化吸收，其会直接通过肠道排出，形成脂肪泻，即粪便颜色浅、有油脂。
3.肚子有纹路
在不是怀孕的情况下，如果肚子短期内快速长大，也可能说明肝脏发生了病变，特别是肚子上伴有蓝紫色纹路时，因为肝脏病变以后，静脉压力增高，血液会流向脐静脉重新开放后形成的分流通道，所以肚子上会出现一道道静脉血管的痕迹。
4.肚脐外凸
正常人的肚脐是微微向内凹陷的;如果肚脐向外鼓出，并且有颜色，也可能说明肝脏受到了侵害。这是因为内部压力太高，把肚脐中的血管重新开放了，所以鼓出来一个包。
5.身上有臭鸡蛋味
肝脏具有解毒功能，若肝功能异常，代谢障碍，一些“垃圾”就可能囤积在体内，产生类似臭鸡蛋的气味，我们称其为“肝臭”。这个气味多半出现在口腔，也有部分气味可能伴随尿液或汗液排出。
如果肝脏出现肿瘤，破坏了肝脏本身的结构，肝功能异常时，这个气味可能会一直存在。
