联合国国际生态生命安全科学院院士、北京瑶医医院院长覃迅云教授每周二全天，周四、周六上午坐诊，每次限号，请提前致电4006018999详细查询号位情况以及预约
盛夏酷暑 热在三伏
末伏谨防秋老虎
末伏，立秋后的第一个庚日，是最后的一伏，俗称秋老虎。
末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。虽然立秋已过，但还需要注意防暑。
稳定情绪，不急不躁
虽然立秋已过，但白天依旧炎热，暑热易使人心烦不宁，思绪杂乱。在注意防暑的同时也要保持心情愉悦，不急不躁。
注意保暖
切勿猛吹空调，猛吃冷食，户外运动时微微出汗即可，避免损伤脾胃阳气。
早晚温差较大，及时增减衣物。
合理起居作息
早睡早起，生活规律，避免过度疲劳，提高机体对“秋老虎”的抵御能力，增强抵抗力。
加强锻炼
秋季多下雨，气压低、湿度大，有利于细菌的生长繁殖，容易发生关节炎、皮肤病等病症。因此，平时要加强锻炼以增强机体对环境的适应能力。
瑶医提醒
今天已进入三伏天的末伏，瑶医提醒您不要忘记来贴三伏贴!
冬病夏治三伏贴时间：
末伏:8月10日-8月19日(10天)
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覃迅云
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