“跷二郎腿”这个动作，几乎是很多人下意识的习惯——办公室久坐时、沙发上追剧时、甚至吃饭聊天时，一条腿自然搭在另一条腿上，仿佛瞬间找到了“舒适区”。但你知道吗？这个看似放松的姿势，可能正在悄悄给你的身体埋下健康隐患。[详细]

在医疗行业中，一家医院的作风就像是它的灵魂，深刻影响着医疗服务的质量和患者的就医体验。北京瑶医医院始终秉持“诚信务实，认真高效”的作风，致力于为患者提供优质、可靠的医疗服务，在民族医学领域树立起一面鲜明的旗帜 。[详细]

多吃“全谷物”和膳食纤维：老年人肠胃蠕动变慢，容易便秘。用玉米、燕麦、小米等全谷物代替部分白米白面，再搭配新鲜蔬菜（每天300-500克）和低糖水果（如苹果、蓝莓），能促进肠道蠕动，还能稳定血糖。[详细]

瑶医药学是中华民族医药学百花园中的一枝奇葩，是瑶族人民长期与疾病作斗争的经验总结。千百年来，瑶医药学为瑶族人民乃至各民族人民的生存繁衍、经济发展和社会进步所做的贡献令世人瞩目。 [详细]

在医疗领域，人才是医院发展的核心驱动力。北京瑶医医院始终秉持“实战实效，疗效为王”的人才观，这一理念贯穿于医院人才的选拔、培养与任用全过程，是医院在民族医学道路上不断前行、为患者提供优质医疗服务的重要保障。[详细]

瑶医药学是中华民族医药学百花园中的一枝奇葩，是瑶族人民长期与疾病作斗争的经验总结。千百年来，瑶医药学为瑶族人民乃至各民族人民的生存繁衍、经济发展和社会进步所做的贡献令世人瞩目。[详细]

7月28日是世界肝炎日，这个日子的设立，正是为了提醒我们关注肝脏健康，重视肝炎的预防。肝脏承担着解毒、代谢、合成等重要功能，可一旦被肝炎病毒盯上，往往在悄无声息中就可能造成不可逆的损伤。[详细]

在医疗领域，医患关系是至关重要的一环。良好的医患关系不仅有助于患者的治疗与康复，更是医疗服务质量的直接体现。北京瑶医医院始终秉持着“一次医患，终生为友”的客户观，将患者视为亲人、朋友，用心为每一位患者提供优质、温暖的医疗服务。[详细]

食道黏膜非常娇嫩，能承受的最高温度约50~60℃，超过这个温度（比如刚出锅的火锅、热茶）会反复灼伤黏膜，长期下去可能诱发癌变。此外，狼吞虎咽、常吃坚硬粗糙的食物，也会反复摩擦损伤食道黏膜，增加癌变风险。[详细]

瑶医药学是中华民族医药学百花园中的一枝奇葩，是瑶族人民长期与疾病作斗争的经验总结。千百年来，瑶医药学为瑶族人民乃至各民族人民的生存繁衍、经济发展和社会进步所做的贡献令世人瞩目。[详细]