自测甲状腺结节_健康科普

自测甲状腺结节

来源：北京瑶医医院全国免费咨询电话：400-6018-999 专家咨询预约挂号

　　自测甲状腺结节

　　甲状腺结节是各种原因导致甲状腺细胞异常增生，形成甲状腺结节，常见的甲状腺结节包括增生、囊肿、腺瘤、炎症、良性肿瘤等，约有5%-15%的甲状腺结节才是恶性肿瘤。

　　自测甲状腺结节：

　　抬头看

　　对照镜子，仰起脖子，找到喉结的位置，观察脖子两侧是否对称，有没有鼓包或者肿块，然后吞咽口水，看看有没有包括随吞咽动作上下移动。

　　用手模

　　仰起脖子，将右手拇指置于喉结下气管右侧，其余手指触摸左侧甲状腺，然后做吞咽动作。如果摸到椭圆稍硬的包块，可随吞咽动作上下移动，可能就是甲状腺结节了，之后换左手对右侧甲状腺进行检查。一般甲状腺结节需要一厘米以上才可以摸到，甲状腺自检不能摸到所有甲状腺结节。

　　甲状腺结节患者注意事项

　　不宜多吃辛辣刺激性的食物;

　　每日坚持有氧运动，提高心肺耐力、增强身体素质;

　　适当增加蛋白质摄入量;

　　保证充足睡眠，增强免疫力。

　　瑶医提醒

　　甲状腺结节若不及时治疗，很可能会引发如心血管病、糖尿病、肾小管性酸中毒、肝病等严重并发症。瑶医提醒您，定期进行身体检查，尽早发现尽早治疗。

如果本网站无法解答您的疑惑，您可以咨询我们的在线专家，北京瑶医医院专家与您即时沟通，根据病情提供诊疗方案，您也可以拨打全国咨询热线：400-6018-999。

自测甲状腺结节